Kitchenfantasies

Vištienos šlaunelių file grietinėlės padaže

vištienos šlaunelės

Vištienos šlaunelių filė grietinėlės padaže

Total Time: 30 minutes
Course: Main Course
Keyword: pupelės, šlaunelių file, vištiena
Servings: 2

Pagaminimui reikia

  • 400 g vištienos šlaunelių file
  • 5-6 vyšniniai pomidorai
  • 0,5 indelio konservuotų pupelių
  • 100 ml vandens arba sultinio
  • 150 ml gietinėlės
  • 1 skiltelė česnako
  • 0,5 arb.š. druskos
  • 0,5 arb.š. paprikos
  • maltų pipirų
  • aliejaus kepimui

Gaminimo eiga

  • Vištienos šlaunelių file ištrinti druska, paprika, maltais pipirais, smulkintu česnaku ir palaikyti apie 10 min.
  • Mėsą kepti įkaitintame aliejuje, apie 4 minutes iš kiekvienos pusės. Šalia mėsos dėti per pusę supjaustytus vyšninius pomidorus ir pakepti porą minučių. Įpilti vandens arba sultinio (jei naudosite vandenį, gali reikėti truputį daugiau druskos). Supilti pupeles, žalius žirnelius ir troškinti apie 5-7 minutes, supilti grietinėlę ir dar pavirti kol ima tirštėti, apie 5 minutes.
Išbandei šį receptą?Parašyk mums kaip sekėsi!

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Recipe Rating