Ingredienser
- 100 ml linfrø
- 100 ml solsikkefrø
- 100 ml gresskarfrø
- 100 ml sesamfrø kan være hvit eller svart eller en blanding
- 500 ml havregryn
- 1 spise skje sėlėnų
- 200 ml malte solsikke- og gresskarfrø
- 700 ml vann
- 1 arb. š. salt
FREMGANGSMÅTE
- Bland alle produktene og la dem svelle i en halv time.
- Fordel deigen mellom de to formene. Fordel deigen i et tynt lag over hele formen.
- Stekes ved 175 °C i ca. en time. 10-15 minutter etter steking, skjær i biter for å gjøre det lettere å bryte opp når den er bakt. Fortsett stekingen etter oppskjæring.
- Avkjøl etter steking. De er nydelige med en rekke forskjellige pålegg og krydder.
Išbandei šį receptą?Parašyk mums kaip sekėsi!
