Ingredienser
- 250 g havregryn
- 150 g grovt rugmel
- 200 g solsikkefrø
- 50 g linfrø
- 110 g sesamfrø
- 1 arb.sh. teskje salt
- 20 g Honning
- 750 ml vann
FREMGANGSMÅTE
- Bland alle tørre produkter.
- Løs opp honningen i lunkent vann. Hell væsken i de tørre ingrediensene, rør rundt og la det svelle i minst 30 minutter.
- Legg bakepapir på to stekebrett, fordel deigen likt på de to brettene og smør den tynt utover hele overflaten av brettet.
- Stek ved 160C (ved steking av begge formene samtidig, sett på vifteprogrammet) i 10 minutter, skjær deretter brødet i de bitene du vil ha på stekeplaten, det er veldig praktisk å bruke en pizzakniv til å skjære brødet, sett det deretter tilbake i ovnen, stek i 50 minutter, hvis begge formene steker samtidig, anbefales det å bytte formene et par ganger, snu dem.
Išbandei šį receptą?Parašyk mums kaip sekėsi!
