![vištienos šlaunelės](https://kitchenfantasies.com/wp-content/uploads/2024/03/vistienos-sl-file-su-pup.jpg)
Vištienos šlaunelių filė grietinėlės padaže
Total Time: 30 minutes mins
Course: Main Course
Raktažodis: pupelės, šlaunelių file, vištiena
Servings: 2
Ingredients
- 400 g vištienos šlaunelių file
- 5-6 vyšniniai pomidorai
- 0,5 indelio konservuotų pupelių
- 100 ml vandens arba sultinio
- 150 ml gietinėlės
- 1 skiltelė česnako
- 0,5 arb.š. druskos
- 0,5 arb.š. paprikos
- maltų pipirų
- aliejaus kepimui
Prevent your screen from going dark
Instructions
- Vištienos šlaunelių file ištrinti druska, paprika, maltais pipirais, smulkintu česnaku ir palaikyti apie 10 min.
- Mėsą kepti įkaitintame aliejuje, apie 4 minutes iš kiekvienos pusės. Šalia mėsos dėti per pusę supjaustytus vyšninius pomidorus ir pakepti porą minučių. Įpilti vandens arba sultinio (jei naudosite vandenį, gali reikėti truputį daugiau druskos). Supilti pupeles, žalius žirnelius ir troškinti apie 5-7 minutes, supilti grietinėlę ir dar pavirti kol ima tirštėti, apie 5 minutes.
Išbandei šį receptą?Parašyk mums kaip sekėsi!