Soti kiaušinienė su grybais
Servings 1
Calories 527kcal
Ingredients
- 2 kiaušiniai
- 60 g grūdėtos varškės
- 50 g pievagrybių
- 60 g smidrų
- 85 g dešrėlės (viena)
- 5 g tyro alyvuogių aliejaus
- 30 g fetos sūrio
Instructions
- Alyvuogių aliejuje pakepinti pjaustytą dešrelę, pievagrybius, smidrus, sudėti į orkaitėje tinkamą kepti indą.
- Sutrinti grūdėtą varškę, įmušti kiaušinius, lengvai paplakti ir supilti į kepimo indą, už trupinti fetos sūrio.
- Kepti orkaitėje 20 minučių 200C temperatūroje.
Nutrition
Serving: 1g | Calories: 527kcal | Carbohydrates: 10g | Protein: 34g | Fat: 39g | Saturated Fat: 15g | Polyunsaturated Fat: 4g | Monounsaturated Fat: 17g | Trans Fat: 0.03g | Cholesterol: 438mg | Sodium: 1407mg | Potassium: 569mg | Fiber: 2g | Sugar: 4g | Vitamin A: 1139IU | Vitamin C: 4mg | Calcium: 271mg | Iron: 4mg