Go Back Email Link
+ servings
Mėsainis su jautienos maltinuku
Print Pin
No ratings yet

Mėsainis (burgeris) su jautienos maltinuku

Skanus ir sultingas!
Course Pagrindinis patiekalas
Cuisine American
Keyword burgeris, jautiena, mėsainis
Prep Time 40 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 50 minutes
Servings 6 mėsainiai
Calories 535kcal

Ingredients

Jautienos maltinukui

  • 800 g maltos jautienos 14% riebumo
  • 50 g džiūvėsių
  • 2 valg. šaukštai pieno galima keisti vandeniu
  • 1 kiaušinis
  • 2 arb.š. Dijono garstyčių
  • druskos ir pipirų
  • aliejaus kepimui

Mėsainiui formuoti

  • kopūstų salotų https://kitchenfantasies.com/kopustu-salotos/
  • 2 rauginti agurkai pjaustyti riekelėmis
  • 2 pomidorai
  • 6 šaukštai BBQ padažo
  • 6 riekelės chedaro sūrio mėsainiams
  • 6 mėsainių bandelių pirktinių arba https://kitchenfantasies.com/brioche-burgeriu-bandeles/

Instructions

Maltinuko paruošimas

  • Dubenyje sudedame mėsą ir visus produktus (išskyrus aliejų), rankomis suminkome kad susijungtų visi produktai. Padaliname į 6 lygias dalis ir iš jų suformuojame maltinukus. Padedame į šaldytuvą pusvalandžiui pailsėti.
    jautienos maltinukas
  • Kepame įkaitintame aliejuje, po 3-5 minutes iš abiejų pusių. Kai apkepa antroji pusė, ant maltinuko uždedame sūrio riekelę, kad truputį sūris pašiltų.

Mėsainio formavimas

  • Pašildome bandeles, jas perpjauname per pusę. Ant apatinės bandelės dalies patepame BBQ padažu, dedame salotos lapą, rauginto agurko riekelių, pomidoro riekelių, tuomet uždedame maltinuką, kopūstų salotų ir viršutinę bandelės dalį.
  • Skanaus! Skanu su fri bulvytėmis, bet jos nebūtinos.

Nutrition

Serving: 1mėsainis | Calories: 535kcal | Carbohydrates: 32g | Protein: 27g | Fat: 33g | Saturated Fat: 10g | Polyunsaturated Fat: 4g | Monounsaturated Fat: 15g | Trans Fat: 0.04g | Cholesterol: 99mg | Sodium: 405mg | Potassium: 674mg | Fiber: 2g | Sugar: 7g | Vitamin A: 466IU | Vitamin C: 9mg | Calcium: 117mg | Iron: 5mg