Čija sėklų pudingas
Servings 1
Calories 248kcal
Ingredients
- 4 šaukštai čija sėklų
- 250 ml migdolų pieno
- truputis vanilinio cukraus
Priedai
- 1 arb.š. klevų sirupo
- braškių
- šilauogių arba mėlynių
Instructions
- Čija sėklas, mildolų pieną ir vanilinį cukrų gerai išmaišome indelyje. Indelį uždengiame ir dedame į šaldytuvą mažiausiai 2 valandoms, bet geriausia palikti per naktį.
- Prieš valgant dedame klevų sirupą ir uogas. Uogas galima, be abejo, keisti kitomis, kurios yra pagal sezoną arba dėti šaukštelį mėgstamos uogienės.
Nutrition
Serving: 1g | Calories: 248kcal