Kitchenfantasies

Søk

Kylling- og malingsspyd som er enkle å tilberede

Lengvai paruošiami vištienos ir dažovių iešmeliai

Kylling- og grønnsaksspyd

Et enkelt og lettvint valg til middag på grillen!
Total tid: 45 minutter
Rett: Hovedrett
Porsjoner: 2

Pagaminimui reikia

  • 400 g kyllingfilet
  • ½ Zucchini
  • ½ Paprika

Til marinader

  • 2 skjeer balsamicoeddik
  • 2 skjeer soyasaus
  • 2 skjeer olivenolje
  • 2 skjeer Honning

Gaminimo eiga

  • Bland ingrediensene til marinaden.
  • Skjær kyllingen i mellomstore biter. Skjær squashene i tynne strimler. Jeg brukte en kniv til å skjære opp courgettene. Skjær paprikaen i firkantede biter. Hell marinaden over alt og rør rundt, la stå i ca. 30 minutter.
  • Mens kjøttet og grønnsakene marineres, bløtlegger du trespydene i vann for å unngå at de brenner seg under tilberedningen.
  • Kjøtt og grønnsaker på spyd, f.eks. kjøtt, squash pakket inn i et spyd, kjøtt, paprika, kjøtt osv.
  • Grill på grillen i ca. 10 minutter, snu. Deilig!
Išbandei šį receptą?Parašyk mums kaip sekėsi!

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Recipe Rating