Kylling- og grønnsaksspyd
Et enkelt og lettvint valg til middag på grillen!
Total tid: 45 minutter min
Rett: Hovedrett
Porsjoner: 2
Ingredienser
- 400 g kyllingfilet
- ½ Zucchini
- ½ Paprika
Til marinader
- 2 skjeer balsamicoeddik
- 2 skjeer soyasaus
- 2 skjeer olivenolje
- 2 skjeer Honning
Prevent your screen from going dark
FREMGANGSMÅTE
- Bland ingrediensene til marinaden.
- Skjær kyllingen i mellomstore biter. Skjær squashene i tynne strimler. Jeg brukte en kniv til å skjære opp courgettene. Skjær paprikaen i firkantede biter. Hell marinaden over alt og rør rundt, la stå i ca. 30 minutter.
- Mens kjøttet og grønnsakene marineres, bløtlegger du trespydene i vann for å unngå at de brenner seg under tilberedningen.
- Kjøtt og grønnsaker på spyd, f.eks. kjøtt, squash pakket inn i et spyd, kjøtt, paprika, kjøtt osv.
- Grill på grillen i ca. 10 minutter, snu. Deilig!
Išbandei šį receptą?Parašyk mums kaip sekėsi!